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Hacia YO AHORA
9788417248802

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Hacia YO AHORA

De la supervivencia a la súper vivencia

Calvo Casas, Úrsula

EAN 9788417248802
Peso 388
Páginas 248
Tamaño 15cm X 23cm
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Descubre que todo está en ti, eres puro potencial, y que incluso en los momentos más complicados hay una alternativa que puede transformarlo todo.Aprende a ma Seguir leyendo

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Descubre que todo está en ti, eres puro potencial, y que incluso en los momentos más complicados hay una alternativa que puede transformarlo todo.Aprende a manejar las situaciones difíciles y a aprovechar quien eres para construir una vida extraordinaria.« Yo ahora va a suponer un cambio profundo en la calidad de vida. Vivir de acuerdo con las posibilidades reales, más conscientes y menos estresados», El Mundo«Poderosas técnicas de meditación, inteligencia intrapersonal y mindfulness, accesibles a todo el mundo y adaptadas a nuestra sociedad, herramientas clave para mejorar y realizar un cambio profundo en su calidad de vida», La Vanguardia«Toda la información necesaria para construir unos sólidos cimientos con los que hacer un cambio de 180 grados», Enfemenino

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