9788499888095

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Cuerpo consciente

Hacia un yoga integral

EAN 9788499888095
Peso 190
Pテ。ginas 144
Tamaテアo 13cm X 20cm
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Mテ。s allテ。 de las modas y determinados enfoques muy deportivos del yoga, el conocimiento sanador y espiritual de los antiguos yoguis indios sigue siendo valiosテ Seguir leyendo

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Mテ。s allテ。 de las modas y determinados enfoques muy deportivos del yoga, el conocimiento sanador y espiritual de los antiguos yoguis indios sigue siendo valiosテュsimo en la bテコsqueda de formas de crecimiento personal y mejora de la salud holテュstica de la sociedad del siglo XXI.En Cuerpo consciente, Denis Criado traza un sテウlido puente entre la sabidurテュa del cuerpo y las テコltimas investigaciones cientテュficas sobre la prテ。ctica del yoga para generar una visiテウn integral del desarrollo humano. Asテュ entendido, el yoga deja de ser una gimnasia que busca perfecciテウn en las posturas, sino que es un enfoque que quiere a travテゥs de las posturas transformar la vida desde lo profundo.Criado revela la importancia de una prテ。ctica yテウguica realizada desde la mirada consciente, cuya naturaleza es meditativa y compasiva; una prテ。ctica fundamental para la reducciテウn del estrテゥs, el aumento de la vitalidad y el reequilibrio del sistema nervioso. En suma, Criado apela directamente al sentido profundo del yoga: una prテ。ctica espiritual y holテュstica para una vida plena, libre y feliz.

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